Dans une époque où le flot d’informations circule très vite et de manière quasi interrompu… ralentir le rythme, respirer profondément, marcher, méditer, contempler… peut s’avérer aussi précieux que vital.
Observer ce qui nous entour, accéder au calme en dedans, à la présence de l’instant, me permet de voir la beauté des scènes, paysages, personnes qui m’entourent.



